Габріель Сото каже, що під час кризи зі здоров’ям він страждав на депресію, але ключову роль у його одужанні відіграли його дочки
Після року, повного злетів і падінь, а також проблем зі здоров’ям, Габріель Сото, нарешті, набув спокою. Мексиканський актор, який пережив кілька тривожних діагнозів, відновлює здоров’я і знову бере своє життя до рук.
“Я 4 рази лежав у лікарні, але, на щастя, у мене все добре, лікарі вже виписали мене. Тепер я можу повернутися до свого звичайного життя, займатися спортом, боксом – тим, що я люблю”, – поділився Сото в інтерв’ю “TVyNovelas” з кулуарів “Televisa San Angel”, де він уже знімається в новій мелодрамі з Африкою Савалою. Актор визнає, що минулий рік був справді важким, але сприймає його як частину життєвого шляху.
Здоров’я Габріеля серйозно похитнулося минулого року, коли в нього почалися проблеми із шийним відділом хребта. До цього додалися гіпертонія та підвищений вміст тромбоцитів у крові, що змусило лікарів зробити пункцію кісткового мозку.
“Вони відправили зразок до США, і я чекав на результати півтора місяця. Але все пройшло дуже добре”, – говорить він з полегшенням.
Однак цей процес був для нього дуже важким. Не знаючи, що не так з його тілом, він відчував сильну невпевненість і тривогу.
“Я впав у моторошну депресію, тому що це процеси, які ніхто не може зрозуміти, вони як катарсис. Було багато мук, особливо коли гематолог виключив рак, але мені все одно довелося робити пункцію. Це був дуже страшний час, я в усьому сумнівався”, – зізнається Габріель.
Незважаючи ні на що, Сото знайшов підтримку у двох основних стовпах: своїх дочках. “Мені було погано, але мої дочки відіграли ключову роль у моєму одужанні, а також лікарі, навчання, звичайно ж, мій позитивний настрій. Опинившись на дні, я знайшов сили рухатися далі”, – додав він.
Сьогодні Габріель почувається більш збалансованим, ніж будь-коли, як у роботі, так і в особистому житті. “Я думаю, що кожне падіння, руйнування і хаос допомагають вам заново відкрити себе, відновитися і рухатися вперед. Це була духовна робота, робота над собою. Я проходив психологічну, комплексну, духовну, трав’яну терапію… і ось я вже дбаю про себе, приймаю ліки і перебудовую себе в багатьох відносинах. Я відчуваю себе новою людиною”, – сказав він з посмішкою.
Медитація та упорядкування своїх пріоритетів відіграли важливу роль у його одужанні. “Я повинен був залишатися стійким, цілеспрямованим, з гарним настроєм і, найголовніше, з великим бажанням рухатися вперед. Як тільки ви досягли дна, немає іншого шляху, крім як піднятися і знайти свій шлях”, – сказав Габріель, який відтепер рухається вперед з більшою силою та рівновагою, ніж будь-коли.