Кейт дель Кастільйо згадує про свій клінічний досвід: “Я вже була на межі”

https://sun9-48.userapi.com/s/v1/if2/4fxcKZ2GPs5-OZts1nxWOldpA_76q1B_GL8B-2x78jcpGTuPNjNBTabu1ciCDxIB5yqkylZmd9jXbWEgJY_KQI6C.jpg?quality=95&as=32x18,48x27,72x40,108x60,160x89,240x134,360x201,480x268,540x302,640x358,720x402,938x524&from=bu&cs=938x0

Мексиканська актриса згадала жахливі моменти, які вона пережила після того, як денний дайвінг пішов не за планом

Під час просування свого нового проєкту “ViX” під назвою “Інстинкти” (“Instintos”) актриса Кейт дель Кастільйо розповіла про різні аспекти свого життя, у тому числі про найекстремальніші ситуації, з якими їй довелося зіткнутися і які ледь не вартували їй життя.

За словами актриси в інтерв’ю Марі Патрісії Кастаньєді, найстрашніший досвід стався з нею під час підводного плавання. Під час одного із занурень вона втратила з поля зору свого напарника в океані.

“Якось я пірнала вночі, мій напарник загубився. Ми були серед рифів у Канкуні, і я втратила його з поля зору, він був одним із присутніх професіоналів. Ми розділилися парами, він загубився, і все, що я чую, – це мій голос, все навколо потемніло. Я почала хвилюватися, я відчувала лише власне дихання”, – розповіла вона, в той час як журналістка уважно спостерігала за нею.

Спочатку думка про те, щоб залишитися однією на безкраїх просторах океану, паралізувала її: “Було зовсім темно, і це був один із тих моментів, коли мені здалося, що я можу померти”, – додала вона до своєї розповіді.

Однак знаменитості вдалося взяти емоції під контроль і скерувати страх на виживання: “Страх може допомогти заспокоїтися, подумати: “Має бути вихід”. Потім я побачила невеликий проблиск, але вже була на межі того, щоб залишитися тут. Це було жахливо”, – згадує вона.

В результаті цього досвіду Кейт дель Кастільйо дізналася, що страх можна використовувати як силу, а не як слабкість, як це прийнято вважати.

“Страх, який прищеплюють нам з дитинства, все це погано, нас постійно лякають, я думаю, потрібно це контролювати. Відчувати страх – це нормально”, – сказала Кейт.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *