Шама увійшов до акторського складу новели Агіналду Сілви “Три грації”. Він зіграє роль наркоторговця та бандита, шанувальника Жерлусі, героїні Софі Шарлотт. Персонаж Шами заправляє обігом наркотиків у фавелі Шакрінья, де живе Жерлусі зі своєю матір’ю Ліжією (Діра Паес) та дочкою Жоелі (Алана Кабрал).
Відносини між персонажами Шами та Софі Шарлотт не вийдуть за межі потягу. Її постійним романтичним партнером буде поліцейський Пауліньо (Ромуло Естрела).
У реальному житті Шама та Софі Шарлотт є парою. Вони познайомилися на зйомках ремейку новели “Відродження”. Софі взяла участь у записі альбому свого коханого та виконала вокальну партію у пісні “Травнева квітка”.
У відеокасті “Novelão” Габріела Дуарте розповіла, що боялася кінця своєї кар’єри після шквалу критики за роль Едуарди у новелі “Заради любові”.
💭 “Якби я звертала увагу на критику, яку зазнавала за роль Едуарди, я б, напевно, покинула акторську кар’єру, так толком її й не почавши”, – розповідає акторка. “Але я знала, що маю продовжувати працювати, адже сценарист продовжує розвивати мою роль. Я завжди тримала це в голові і не могла здатися”.
На той час публіка вважала героїню розпещеною та зарозумілою. Можна сказати, що Габріела Дуарте стала однією з перших актрис, які постраждали від “скасування” в Інтернеті: глядачі створили сайт “Я ненавиджу Едуарду”. На сторінці було безліч прохань до автора вбити героїню.
💭 “Звичайно, я дізналася про це. Інтернет був у зародковому стані, але мене скасували ще до того, як з’явилося саме поняття скасування. Люди писали листи до Мануела Карлоса”.
Габріела розповідає, що в синопсисі була ймовірність того, що героїня помре, але прохання публіки про вбивство Едуарди мали зворотний ефект.
💭 “У неї було тендітне здоров’я, їй вирізали матку, вона не могла більше мати дітей… Але Манеко сказав: “Ні, вона не помре”. Він зробив Едуарду жінкою, яка бореться проти патріархальної, сексистської системи. Вона розлучається, виховує дитину. Нині люди сильно змінили свою думку про Едуарду. І це добре. У цьому сенсі було зроблено крок уперед, а не назад”, – підсумувала актриса.
Дженіффер Насіменто та Сержіо Гізе розповіли про Діту та Кандіньу – своїх персонажів з новели Валсіра Карраску “Світ став ще прекраснішим!”, а також розкрили деякі подробиці сюжету новели.
На думку Дженіффер Насіменто, Діта завжди була жінкою з яскравою індивідуальністю, зі своїми принципами, цінностями та чітко сформульованими переконаннями.
💭 “Я б сказала, що Діта – жінка, яка випередила свій час, тому що вона завжди готова ламати парадигми суспільства на користь власного щастя. Вона ні перед ким не опускає голову, але в той же час знає, в який момент потрібно сказати правду. Вона дуже рішуча і боротиметься за досягнення своїх цілей, не забуваючи про те, ким вона є. Я не могла навіть уявити, що моя героїня, що займала в першій частині новели досить скромне місце, у продовженні стане романтичною партнеркою головного героя. Я визначаю цей момент як результат великих зусиль, важкої роботи та самовіддачі. Адже я почала зніматися дуже рано, у віці 5 років. Я дуже рада такому визнанню”, – говорить актриса.
За сюжетом новели, звістка про смерть Філомени (Дебора Насіменто) вразила Діту та її тітку Мануелу (Ду Мораес), які дізналися про цю новину з телеграми, відправленої їм на фазенду. Вони вирішують вирушити в Сан-Паулу в пошуках більш детальної інформації про те, що сталося, і самого Кандіньу (Сержіо Гізе), але дорогою відбувається багато подій. Діту грабують, вона втрачає адресу подруги, з якою виросла, а на вулиці їй радять піти на цвинтар, де поховані Анастасія (Еліане Жардіні) та Філомена. Дівчина не може знайти Кандіньу і відчуває, що заблукала в місті. Але доля прихильна до дівчини і Маргарита (Нівея Марія), власниця пансіону, що знаходиться по сусідству, вирішує дати притулок Діті, побачивши, як вона співає під її вікном. З цього моменту життя молодої жінки набуває нового напряму. Вони з тіткою поселяються в пансіоні, і Маргарита пропонує Діті пошукати роботу прислуги в кількох багатих будинках. І тут на неї чекає приємний сюрприз. Поки вона чекає в саду одного з будинків, її помічає Кандіньу, і ця зустріч торкається їх обох. Мануела помічає, як сільський увалень поводиться з її племінницею, і каже йому, що їхнє співіснування не буде легким.
Сержіо Гізе, виконавець ролі Кандіньу, так коментує стосунки героїв:
💭 “Вони знають один одного з дитинства, і коли Діта приїжджає в місто і вони знову зустрічаються, він закохується в неї. Але у Діти та Кандіньу набагато більше спільного, ніж вони думають. Я впевнений, що ця пара надихатиме, радуватиме і хвилюватиме глядачів”, – каже актор.
У новелі Валсіра Карраску та Мауро Вілсона “Світ став ще прекраснішим” буде новий персонаж – розсіяний і незграбний приватний детектив на ім’я Сабіа, роль якого грає Фабіо де Лука.
Кандіньу (Сержіо Гізе), головний герой новели, наймає його для пошуку свого вкраденого сина Жуніора / Саміра (Даві Малізія).
💭 “Мій герой дуже кумедний, він обожнює солодке, особливо киндіми (популярний бразильський запечений десерт, приготований в основному з цукру, яєчних жовтків і меленого кокосу. Десерт має консистенцію дуже густого крему, блискучу поверхню і інтенсивно-жовтий на колір, – прим.). Хоча він видає себе за професіонала, на справі він повний профан. Його версії завжди помилкові – у результаті він швидше заважає, ніж допомагає розслідуванню. Він – суміш інспектора Жака Клузо з “Рожевої пантери” і циркового клоуна. В новелі він фарсовий, такий, що межує з карикатурністю, але він не впадає у штучність шаржу. Отже, акторська гра повинна пройти по межі між комічним перебільшенням та людяністю. Амора (Маутнер), наш чудовий режисер, дуже наполягає на цьому, пояснюючи, що ми маємо спиратися на любов та прихильність набагато більше, ніж на комедійність”.
Актор також коментує велику різноманітність персонажів новели.
💭 “Це глибоко зворушливі персонажі, і Сабіа – один з них. Він милий антигерой, і відмінно контрастує з професором Асдрубалом, якого грає блискучий Луіс Міранда. Асдрубал – розумний, точний, хитрий хлопець, такий, яким Сабіа хотів би бути. В той час, як Асдрубал вказує на вірні шляхи, Сабіа йде в протилежному напрямку. Суперечності між ними створюють дуже кумедні ситуації, а Кандіньу опиняється у “центрі урагану”, намагаючись впоратися з ними обома”.
Компанія “Globo” знову виявила інтерес до проєкту 12-серійного серіалу про залаштунки футболу, створеного Кауа Реймондом.
Ідея серіалу під назвою “Мата-мата” була задумана ним близько 2 років тому та схвалена керівництвом. Виробництво серіалу почалося, але у результаті було перервано у 2023 році. Минулого тижня компанія розпочала дискусії про відновлення проєкту.
“Мата-мата” розповідає про життя колишнього футболіста, який стає спортивним агентом. Серіал, що поєднує в собі драму та гумор, торкається таких проблем, як сексуальні домагання щодо молодих спортсменів та зловживання наркотиками.
Під час написання серіалу Кауа Реймонд заручився підтримкою сценаристів Бруно Рібейро, Клаудії Сардіньї, Софії Мальдонадо та Тьяго Дотторі.
Поки невідомо, чи стане Кауа Реймонд також брати участь у серіалі в якості актора, як це планувалося раніше, чи працюватиме лише за лаштунками.
Зйомки серіалу про футбол, розроблений Кауа Реймондом, планується розпочати у листопаді, після того, як актор закінчить зніматися в ремейку новели “Все дозволено”. Замість запланованих 12 серій буде знято 8. Назва “Мата-мата” також буде змінена.
Початок зйомок планувався ще у вересні минулого року, але в результаті проєкт був тимчасово припинений. Сюжет розповідає про колишнього футболіста, який стає агентом. Йому допомагає молода дівчина-юрист. Головний герой почне з роботи в невеликій компанії і поступово зуміє виділитися на ринку, зіткнувшись із низкою перешкод.
У серіалі буде багато сцен сексу та вживання наркотиків.
У 45-серійній новелі Сержіо Голденберга та Жоржи Моури “Воїни сонця” Даніел де Олівейра грає складну та суперечливу роль Ідаліо, старшого сина полковника Елоя (Жозе де Абреу).
Ідаліо – прямий спадкоємець полковника. Він ніколи не відчував любові батька і проніс це через своє життя. Відносини між полковником і його сином стають ще напруженішими з появою в житті Елоя головної героїні новели – Рози (Ізадора Круз). Коли вона входить у сім’ю полковника, в Ідаліо прокидається жадібність, і він показує себе як жорстока людина, яка прагне влади і крові. Як тільки Роза та її сестра Отілія (Алісі Карвальо) переїжджають на фазенду його батька, Ідаліо намагається затягнути їх у ліжко та використовує силу, щоб досягти свого.
Крім того, він щодня принижує працівників своєї фазенди і мріє спалити батьківську бібліотеку, тому що книги для нього не більше ніж стоси старого пожовклого паперу, придатного лише для того, щоб розвести гарне багаття на свято літнього сонцестояння.
💭 “Як кажуть у Пернамбуку, він – чорна душа. Йому не можна довіряти. Він вкрай неосвічений і деспотичний, і жорстоко поводиться зі своєю дружиною Жанією (Алінне Мораес). Можливо, він зміг би створити з нею сім’ю, але його характер губить на корені будь-які паростки прихильності, які б могли з’явитися в серці Жанії”, – каже актор.
Алешандре Неро розповів нові подробиці про свого персонажа з новели Сержіо Голденберга та Жоржи Моури “Воїни сонця”.
💭 “Мігел Інасіо – ватажок банди кангасейру, яку згодом очолить Жозуе (Томас Акіно). Мігел бачить у Жозуе майбутнього лідера і починає визнавати його розум. Мігел Інасіо знає, на кого розраховувати у своїй банді. За словами Мігела Інасіо, для кангасейру банда – це сім’я. Бандити вважали, що мають протистояти уряду, великим землевласникам. Це були люди, виключені із суспільства, які збиралися разом у глухих місцях, щоб боротися за свої переконання”.
Актор розповів, як його герой зустріне братів, які втратили батька, і зрештою прийме їх у свою банду.
💭 “Всі брати були дуже добре прийняті Мігелом Інасіо. Але така вміла людина, як він, починає помічати відхилення в характері Ардуіно (Ірандір Сантос). Він починає бачити в Жозуе лідера, людину чесну, небагатослівну. Я думаю, що мій герой, дивлячись на Жозуе, думає: “Я колись був дуже схожий на цього хлопця, я сам колись був цим хлопцем”.
Неро також аналізує поведінку персонажів.
💭 “Звичайно, їм потрібні були гроші. Ми були обережні, намагаючись не показувати надто багато золота, грошей… Кангасейру виставляли це напоказ, вони мали золоті каблучки, золоті зуби”, – пояснює він.
Натхненний своїм новим персонажем, Неро пояснює, як він бачить траєкторію розвитку характеру Мігела Інасіо.
💭 “В одній зі сцен він каже, що бути кангасейру – це бути господарем свого життя, коли не потрібно ні перед ким схиляти голову. Погано те, що одного разу він відчує, що тіло починає просити про помилування. 50-річний чоловік, який у нашому урбанізованому світі був би все ще молодий, сильний і активний, у цих умовах, у глушині, де він погано спить і проходить багато кілометрів із 30-40 кілограмами ноші на спині, швидко втомлюється”, – зазначає він.
Неро вважає, що в новелі герої з’являться в різних іпостасях.
💭 “Це буде незвичайний спосіб розповісти історію кангасейру. У житті цих людей були битви, вони боролися… І це неминуче буде у сюжеті. Але в новелі також є історія кохання, зрештою, це мелодрама. Ми завжди розповідаємо про кангасейру як про злочинців, бандитів, з жорстокою поведінкою. І це факт. Але ці хлопці також любили, кохалися, відзначали свята. Ці хлопці не хмурились і не злилися весь час, вони сміялися”, – каже Неро.
Томас Акіно розповів про Жозуе, свого персонажа з новели Сержіо Голденберга та Жоржи Моури “Воїни сонця”.
Жозуе – один із синів Езекіла (Маркус Конка) та Женерози (Марселія Карташо), який, щоб помститися за смерть батька, стає лідером банди кангасейру. Шлях йому вказує його наставник Мігел Інасіу (Алешандре Неро), який бачить у ньому заміну собі.
Безстрашний, але вселяючий страх іншим, Жозуе стає “правителем сертана”, всемогутнім кангасейру. І саме ця здобута влада і марнославство відштовхують його від його великого кохання, Рози (Ізадора Круз).
💭 “По ходу сюжету Жозуе набуває популярності, його фотографії друкують у газетах і це загострює його марнославство. Він бачить себе могутнім, сильним, шанованим, вважає себе майже святим, і це змінює його самого, а також його стосунки з Розою. Він загрався у те, хто більше має, хто більше вбиває, хто більше пригнічує, тому що подобається нам це чи ні, але ідеологія кангасу має на увазі владу”, – пояснює актор.
Ще одна дилема в житті Жозуе – його відносини з братом Ардуіно (Ірандір Сантос), головним лиходієм сюжету, відносини, які погіршуються з кожним днем, перетворюючи любов і дружбу на ненависть.
💭 “Відносини Жозуе та Ардуіно починають руйнуватися, коли він бачить, що імпульсивність його брата починає виходити за рамки гідності та моралі. Ардуіно порушує своє слово честі, якому його вчив батько. Брати збиваються зі шляху, те, що було братньою любов’ю, перетворюється на ненависть”.
І все ж, одним із рушійних моментів сюжету буде пристрасть Жозуе та Рози. Вони зустрічаються на танцях на фазенді впливового і багатого полковника Елоя (Жозе де Абреу), і закохуються одне в одного з першого погляду. Але полковник теж накинув оком на дівчину, і між ним і Жозуе починається суперництво. У результаті Роза виходить заміж за Елоя і знову зустрічається з Жозуе, коли той стає “правителем сертана”, і приєднується до його банди. Однак Жозуе більше зосереджений на банді, ніж коханій жінці. Роза вказує йому на те, що він не хоче бачити. Потім вона тікає, і він приходить до тями, розуміючи, що йому потрібно покинути кангасу.
Ларісса Боккіно, що прославилася роллю Кіноти у новелі “Ранчо в глибинці”, повертається на екрани у новелі “Воїни сонця”. Вона зіграє роль Івонетті, коханки Жозуе (Томас Акіно), головного героя новели.
У минулому дівчина зіткнулася з жорстоким поводженням і, незважаючи на шрами на душі, змогла відстояти свою незалежність, ставши власницею невеликого закладу, що поєднує функції торгової крамниці і бару. Івонетті змагатиметься з Розою (Ізадора Круз), головною героїнею новели, у боротьбі за серце Жозуе.
Ларісса Гоес зіграє роль Петунії, сестри Івонетті. Петунія також приєднається до групи кангасейру на чолі з головним героєм Жозуе і спробує зав’язати з ним стосунки. Однак пізніше вони залишаться просто друзями.
У новелі “Воїни сонця”, прем’єра якої відбудеться 11 червня, Ірандір Сантос зіграє роль Ардуіно, старшого брата головного героя новели Жозуе (Томас Акіно).
У пошуках справедливості Жозуе та його брати Ардуіно, Кріспіно та Сабіа приєднуються до банди кангасейру Мігеля Ігнасіо (Алешадре Неро). Жозуе швидко завойовує довіру ватажка, що викликає заздрість Ардуіно. Дізнавшись про зраду старшого брата, Жозуе вижене його з банди, і той перейде на бік поліцейських, допомагаючи поліцейським упіймати Жозуе.
Алісі Карвальо розповіла про Отілію, свою героїню з новели Сержіо Голденберга та Жоржи Моури “Воїни сонця”.
Отілія – старша сестра Рози (Ізадора Круз). Вона миліша і невпевненіша у собі, ніж Роза. Незважаючи на свої відмінності, обидві довіряють одна одній секрети. Коли мати просить Отілію переїхати до Рози, яка вже одружена з полковником Елоєм (Жозе де Абреу), вона починає жити новим життям. Доброзичлива і спокійна, дівчина незабаром стає гарною подругою Жанії (Алінне Мораес), невістки Елоя, яка живе у тому ж будинку.
💭 “Отілія – дуже цікава дівчина, яка хоче дізнатися, що знаходиться за межами сільської місцевості. І зробити це вона може з допомогою книжок. В результаті вона закохується у читання. Жанія показує їй, що знання – це єдине, що ніхто не зможе відібрати в Отілії, незважаючи на те, що її життя таке тяжке і бідне. Я думаю, що Отілія також привносить до сюжету тему боротьби за права жінок. Жанія бере Отілію із собою, щоб роздати листівки про право жінок на голосування. Вона дуже шанобливо ставиться до відкриття її особистості та сексуальності. Вони мають стосунки, засновані на довірі”.
Сержіо Гізе зізнався, що, ставши старшим, почав відчувати труднощі при виконанні ролі Кандіньу у продовженні новели Валсіра Карраску “Який прекрасний цей світ!” (2016) – “Світ став ще прекраснішим!”:
💭 “Раніше я на прохання режисера міг би повторити кожен трюк у виконанні свого героя 10 або більше разів, тепер я обмежуся лише 4 дублями. Інакше наступного дня не зможу нормально працювати”, – сказав він.
Гізе підкреслив, що для втілення персонажа потрібна не лише фізична підготовка, а й постійний емоційний стан позитиву.
💭 “Зберігати позитивний настрій протягом 8 місяців, йдучи зі зйомок пізно ввечері, а іноді й уночі, виявилося нелегко. Незважаючи на те, що я веду здоровий спосіб життя, займаюся пілатесом і стежу за своїм здоров’ям”, – пожалівся актор.
Тим не менш, незважаючи на всі труднощі він дуже радий новій зустрічі зі своїм персонажем, і каже що почувається так як може відчувати себе доросла людина, що повернулася до школи, в якій колись навчалася:
💭 “Це було як повернення до витоків: я дуже часто згадував свого персонажа і мріяв знову з ним зустрітися. І ось це сталося, я дуже радий і схвильований”, – сказав він.
Андерсон ді Ріцці розповів, що, знімаючись у новелі Валсіра Карраску “Світ став ще прекраснішим!”, він часто імпровізує, а сцени за участю його персонажа Зе Дус Поркуса включають безліч розмов з тваринами:
💭 “Він розмовляє з тваринами цілий день, сперечається з ними, обмінюється різними ідеями, зрештою тварини йому як рідні”, – запевняє актор.
💭 “Завдяки коханню Марії Дівіни (Касторін) мій герой став більш пихатим – адже вона постійно хвалить і підносить його. Касторін – чудова комічна актриса. У наших сценах є гумор, але й романтика. Я дуже радий, що мені довелося зустрітися з нею на знімальному майданчику і я вдячний режисеру Аморі Маутнер за те, що вона дозволяє нам імпровізувати та схвалює наш внесок у сценарій”, – каже він.
Ді Ріцці знає, що на ньому лежить велика відповідальність, адже Зе Дус Поркос свого часу став справжнім улюбленцем публіки. Тому він навіть повернувся до перегляду фільмів Амасіо Маццаропі, персонажі якого послужили створенню первісного образу Зе. Крім того, актор запевнив, що персонаж як і раніше використовуватиме евфемізм, що його прославив, – він називав чоловічий статевий орган “лелекою” і ще змусить глядачів посміятися і поговорити про себе.
Марсело Серрадо та Флавія Алессандра зіграють пару в мініновелі Валсіра Карраску під попередньою назвою “Паралельні життя”. Персонажі Флавії та Марсело – батьки головного героя, якого грає Андре Луіс Фрамбах. Персонаж Серрадо управляє юридичною фірмою, де працюватиме головна героїня новели у виконанні Жулії Бускасіо. Саме на юридичній фірмі відбудеться зустріч героїні Жулії та персонажа Андре Луіса Фрамбаха.
Келзі Ікард зіграє економку сім’ї, а Олівія Араужу зіграє власницю перукарні, де головна героїня працюватиме, перш ніж отримати роботу в юридичній фірмі.
Режисером виступить Адріано Мело. Нині тривають зйомки пілотних епізодів.
Марина Руй Барбоза отримала 10 мільйонів реалів за своє перетворення на блондинку.
Відколи кілька днів тому Марина Руй Барбоза змінила колір волосся, перефарбувавшись з рудої в блондинку, бразильський сегмент Інтернету заповнився чутками про суму гонорару, який актриса могла отримати за своє перетворення. З’явилися припущення про те, що сума, яку запросила актриса, могла досягати 10 мільйонів реалів. Проте офіційна сума гонорару не розголошується.
Зміна іміджу Марини стала частиною її партнерства із “Truss”, брендом професійної косметики для волосся. Директор із комунікацій бренду Аріела Бонемер прокоментувала вибір Марини.
💭 “Між “Truss” та Мариною існує дуже тісний зв’язок. Вона – жінка, яка надихає та задає тренди. Її робота як посла нашого бренду стане відображенням того, як ми прагнемо взаємодіяти зі споживачами: це робота на основі довіри, індивідуальності та справжності”.
💭 “Це важлива трансформація, яка народилася завдяки бажанню дослідити нові грані себе. Зміни торкаються не лише кольору мого волосся: я хочу перестати слідувати очікуванням інших людей щодо мого зовнішнього вигляду”, – сказала акторка в інтерв’ю “Truss”.
Фарбування волосся пройшло в Римі, рано-вранці, у надсекретній обстановці, щоб застати публіку зненацька. Для того, щоб все пройшло на найвищому рівні, було задіяно понад 30 фахівців.
Жуліано Казарре потрапив до лікарні та переніс операцію. Його вже виписано, але відновлення актора займе приблизно півроку.
💭 “Мені зробили операцію з відновлення передньої хрестоподібної зв’язки лівого коліна. Я пошкодив її під час занять джиу-джитсу”, – пояснив він.
Актор відновлюватиметься вдома і використовує анестезію, щоб не відчувати сильного болю в прооперованій ділянці:
💭 “Мені не так боляче, я в порядку, але нога набрякла і не згинається”, -каже він.
Після операції Жуліано Казарре продовжить фізіотерапію і якийсь час не зможе займатися силовими тренуваннями.
💭 “На мене чекають кілька місяців фізіотерапії. І тільки потім я зможу нормально тренуватись із обтяженнями. Кістка повинна зрости, щоб трансплантат прижився. На це потрібно близько 3 місяців. Отже, щонайменше 3 місяці фізіотерапії, а потім я зможу повернутися до силових тренувань. Думаю, за півроку все буде в нормі”, – прогнозує актор.
Окрім відновлення, Жуліано Казарре, як очікується, візьме участь у зйомках новели Агіналду Сілви “Три грації”. Актор уже проявив себе у кількох ролях на бразильському телебаченні та продовжує залишатися популярною фігурою серед публіки.
Актриса Марина Руй Барбоза нещодавно привернула до себе увагу, з’явившись із посинілою рукою під час прогулянки червоною доріжкою балу amfAR у Каннах. На запитання Інтернет-користувачів вона заявила, що її сукня важила понад 15 кг, що могло стати причиною травми.
За словами ангіолога Алвару Перейри, травма насправді могла бути отримана через вагу сукні, яка підтримувалась двома бретельками.
💭 “Ці бретельки працюють як джгут, такий самий, як той, який ми використовуємо при взятті крові у пацієнта. Усі поверхневі вени розширюються, і шкіра стає пурпурною”, – додає він.
Спеціаліст також пояснює, що при носінні важкого одягу протягом багатьох годин, як у випадку актриси, також існує ризик виникнення набряків рук або ніг. Носіння тісного одягу може становити небезпеку для здоров’я та порушувати кровообіг. Це стосується блуз з рукавами, що стягують руки, або з резинкою в швах, а також коротких штанів з резинкою в області гомілки/ікри або щиколотки.
💭 “Якщо одяг занадто тісний, він залишає сліди на шкірі і може зробити її фіолетовою. Це непомітно, коли ви її носите, але, коли ви її знімаєте, ви можете помітити, наприклад, набряк”, – каже Перейра.
Карла Марінс завжди захоплювалася фізичною активністю і займалася танцями та акробатикою. Останні 18 років – відколи вона вийшла заміж за персонального тренера Уго Балтазара – вона присвятила себе функціональному тренінгу, а також здоровому способу життя. За допомогою ендокринолога та чоловіка (її тренера) Карла підтримує себе в чудовій формі: у неї суперструнке тіло, що випромінює здоров’я.
💭 “Моє тіло майже не змінюється. Я ношу один і той же одяг уже 20 років. Відсоток жиру у мене в тілі дуже низький, гадаю, близько 6%, але я навіть не сиджу на дієті, я добре харчуюсь, займаюся спортом і підтримую своє тіло без особливих жертв, особливо після того, як перестала пити алкоголь”.
💭 “Я не розумію, що таке вік, це просто цифра. Я не хочу бути молодою, але хочу виглядати чудово для свого віку. Я усвідомлюю зміни, що відбуваються з віком, але мені вже 57. В’яла шкіра та зморшки це частина життя. Я не вважаю, що старіння – це погано, я думаю, що небезпека полягає у застої, потрібно починати щось нове. Є кілька уроків, які можна отримати з кризи середнього віку, яка раніше наступала у 40, а тепер у 50 років. Я пережила цей момент, коли глянула на своє життя і почала щось змінювати. Старіти дуже приємно, коли не запускаєш себе і дбаєш про здоров’я”.
Карла розповіла, що 6 днів на тиждень вона присвячує фізичну активність. 5 разів на тиждень вона займається функціональним тренінгом за програмою, створеною її чоловіком для жінок 40+. Також 3 рази на тиждень вона займається аеробікою, яка зазвичай є 30-хвилинною пробіжкою на свіжому повітрі.
💭 “Я завжди була пов’язана з фізичною активністю, і ось уже 18 років я одружена з найсерйознішим персональним тренером у Ріо-де-Жанейро. Він познайомив мене з фізичними вправами, аеробікою. Він навчив мене, наскільки важливими є цілеспрямовані тренування, здорове харчування з великою кількістю білка і хороший сон, щоб організм міг усе це засвоїти”, – розповіла вона.
Коли справа доходить до їжі, актриса вдається до допомоги кухаря, який готує щоденні страви для сім’ї. Меню просте: рис, квасоля, салат, овочі та білок. Вона уникає оброблених продуктів, не любить солодощі та 2 роки тому відмовилася від алкоголю.
💭 “Я намагаюся їсти якнайменше оброблених продуктів, у цьому немає особливої таємниці. У мене є кухар, я знаю, що це привілей, але я оплачую цю розкіш. Після 50 років я ухвалила 2 рішення, які багато що змінили. 2 роки тому мені вдалося кинути вживати алкоголь. Мені було важко відновлюватись, але я помічаю покращення. У тілі побільшало енергії. А ще медитація з керівництвом, 10 хвилин на початку та наприкінці дня, щоб вийти з автоматизму”, – каже вона.
Карла підкреслює, що головний сенс роботи над м’язами, якою вона займається вже багато років, полягає не тільки в тому, щоб бачити тіло, яке тішить її в дзеркалі, але насамперед у тому, щоб мати здоров’я, що дозволяє насолоджуватися життям без того, щоб фізична частина була фактором, що обмежує у виконанні повсякденних завдань.
💭 “Загалом моя самооцінка в порядку. Я розумію, що це нестандартне тіло для жінки майже 60 років, але це результат багаторічної турботи. Те, що привертає мою увагу і дає мені велику віддачу, це, звичайно, фігура, яку я вважаю красивою. Це можливість стрибати, бігати, це дає мені почуття власної гідності, більше ніж краса, я бачу функціональне тіло”, – пояснила вона.
Щодо косметичних процедур, то актриса не бачить у них проблеми. За її словами, вона має силіконовий протез, але в цілому вона використовує неінвазивні процедури:
💭 “Я використовую біостимулятор, але не роблю інвазивні процедури. Я не хочу знову стати молодою, але хочу добре виглядати”, – робить висновок вона.
Отавіано Коста розповів, що він зі своєю дружиною Флавією Алессандрою мешкають у різних будинках. Пара заперечує наявність кризи у відносинах.
Отавіано Коста тимчасово живе далеко від сім’ї через свою роботу. Коста веде програму “Melhor da noite” на каналі “Band” і був змушений переїхати до Сан-Паулу, тоді як його дружина Флавія Алессандра та дочки перебувають у Ріо-де-Жанейро. Коста наголосив, що розлука – це наслідок роботи, а не особистих проблем. Пара разом уже 18 років. Коментуючи чутки, Отавіано зазначив, що жодної кризи у шлюбі немає.
💭 “Деякі ЗМІ написали про моє рішення жити в Сан-Паулу так, наче воно стосується наших відносин, але це не так. У нас все гаразд. Я проводжу 3-4 дні далеко від своєї сім’ї, в окремому будинку, у цьому місці, яке я починаю називати будинком. Але я тут через роботу, не більше. Звичайно, Флавія підтримала мене, бо розуміє, що це необхідно для того, щоб я міг виконувати свою роботу. Але я дуже сумую за нею”, – підкреслив він.
Отавіано також зазначив, що відстань у результаті позитивно позначається на відносинах:
💭 “Коли ми знову зустрічаємося по суботах, між нами палає бажання, той самий вогонь, та іскра, яка надає гостроти стосункам. Але це, звичайно, непросто – бути далеко від сім’ї. Насамперед, це професійне рішення”, – сказав він.
Флавія теж вирішила висловитись із цього приводу.
💭 “Отавіано мріяв вести програму на ефірному телебаченні, і я підтримала його. Ми бачимося щотижня, але я дуже сумую за ним!”.
Актор, психолог і письменник Діогу Алмейда вважає, що психологія допомагає йому повніше розкрити своє акторське обдарування.
💭 “Я дуже творча і чуйна людина, з чутливістю, і помічаю деталі, які багато людей можуть вважати незначними. Коли мене переповнюють емоції, я переношу їх на папір. У текстах, які я пишу, завжди є поезія. Я бачу її всюди”, – каже він.
Діогу народився в Кампу-Гранді і виріс у західній зоні Ріо-де-Жанейро, і з гордістю розповідає про своє дитинство.
💭 “Дуже важливо цінувати своє коріння. Я вдячний, що дорога життя привела мене сюди. У дитинстві я грав на вулиці, лазив по деревах, грав у м’яч, катався на велосипеді, роликах… Цей етап життя надзвичайно важливий для становлення особистості. Я радий, що провів своє дитинство саме так”, – каже він.
Діогу Алмейда все ще шукає своє “місце під сонцем” у світі мистецтва, але, за його словами, саме мрії допомагають йому йти вперед:
💭 “Деякі з них я вже здійснив, але є багато інших, які я хочу реалізувати. У кожній професії є свої труднощі і саме вони змушують мене не здаватися. Я всім серцем сподіваюся, що зможу й надалі пожинати плоди своєї праці. За ці роки я пережив багато труднощів, але хочу розвиватися, продовжувати здійснювати свої мрії і намагатися змінити світ на краще”.
Діогу часто повторює фразу, яка стала його девізом: “Любов рятує”. І це не просто слова. Він упевнений, що добрі вчинки мають перетворюючу силу.
💭 “Любов справді рятує! Вся моя життєва філософія ґрунтується на цьому. Іноді добрий погляд, обійми, слова підтримки можуть врятувати людині життя”.
Його ставлення до життя та оточуючих знайшло відображення у соціальному проєкті для жінок, які стали жертвами насильства “Empoderadas”, координатором якого він був. Проєкт пропонує їм психологічну підтримку, керівництво та навчання.
💭 “Для мене було великою честю координувати роботу команди психологів проєкту “Еmpoderadas”. Я дуже вдячний жінкам, що вони довірилися мені. У цій роботі дуже важливим є вміння слухати. Іноді жінкам, які стали жертвами насильства, потрібно, щоб їх вислухали щиро без осуду. Їм треба виговоритись. Крім консультацій, програма також пропонує їм пройти навчальні курси, щоб мати джерело доходу. Це надає їм сил для виходу з аб’юзивних відносин. Я багато чому навчився в цих жінок”, – стверджує Діогу.
