Фернанда Машаду нещодавно випустила книгу “Все, що мені не розповідали про материнство”. У книзі вона вдягає свій біль у слова і закликає інших жінок задуматися про перевантаження, ізоляцію та міф про ідеальну матір.
💭 “Незалежно від того, який вибір ми зробимо як матері, нас завжди судитимуть”, – каже вона.
Коли акторка зіткнулася з ендометріозом, післяпологовою тривогою, постійним безсонням, перенесла викидень, втратила матку і виявила, що в неї настала пременопауза, Фернанда відчула себе пригніченою і її психічне здоров’я виявилося під загрозою.
💭 “У мене був викидень у квітні 2019 року, а після народження другої дитини у травні 2020 року я втратила матку. Це були два важкі моменти; я була глибоко засмучена і відчувала певну депресію, раптовий гормональний спад довів мене до самого дна. Але незабаром після народження другої дитини все стало зовсім по-іншому. Після високоризикової вагітності під час пандемії я тримала на руках свою здорову дитину. І після того, як я мало не втратила життя через сильну кровотечу, коли мені перелили кілька пакетів крові, я вижила. Моя подяка на той момент була безмірною. Мій чоловік був моєю найбільшою підтримкою у мої темні моменти. Я дуже вдячна за все, що він зробив і продовжує робити для мене”, – каже вона і звертається до своїх читачів:
💭 “Бережіть себе! Бережіть свій розум та своє здоров’я. Будьте ласкаві до себе; материнство у наш час – нелегке завдання. Не намагайтеся зробити все і приймайте допомогу, вона вкрай потрібна, коли ви – мати. Довіртеся своїм інстинктам та материнській інтуїції. Ви знаєте набагато більше, ніж думаєте. Природа та наші діти готують нас до цієї місії. І шукайте підтримки у своєї сім’ї. Материнство – це спільна справа!”.